Patricia Briquet
Après avoir connu, dans mon travail, une grosse période de stress et de contraintes, j’ai choisi de m’orienter vers une nouvelle vie professionnelle, plus proche de mes attentes d’aujourd’hui.
Ainsi, depuis 2015 j’accompagne les entreprises et les particuliers à mieux gérer leur stress et prévenir certaines maladies telles que le burn-out.
Je suis aujourd’hui diplômée et formée en Relaxation par la voix, Sophrologie et Mindfulness.
Ces différentes formations m’ont permis de mieux comprendre le corps humain et le fonctionnement du cerveau.
J’interviens donc dans les entreprises pour la mises en place de modules de formation sur la gestion du stress. C’est quoi le stress ? Comment le réhabilité ? Boite à outils pour le gérer efficacement et durablement.